Les autorités sanitaires soulignent l'importance de suivre des mesures préventives strictes pour éviter la maladie. Même le ministère de la Santé ( SSA ) et le gouvernement du Mexique ont activé une section sur leur site Web pour répondre aux questions sur la manière dont une personne pourrait éviter de contracter ce virus et ses variantes récentes : Pilora et Eris .
Voici comment éviter de tomber malade à cause du COVID-19
La première étape consiste à recevoir le vaccin , lorsqu'il est disponible pour les gens, car il a été prouvé qu'il est sûr et efficace . De même, l’utilisation appropriée de masques ou de couvre-visages dans les espaces publics, en particulier ceux mal ventilés, est soulignée comme une mesure cruciale pour réduire la probabilité de transmission du virus. L'emplacement des unités SSA avec disponibilité de vaccins peut être trouvé sur ce lien .
L'hygiène personnelle , notamment le lavage fréquent et minutieux des mains, est essentielle pour réduire la présence du coronavirus. La technique du lavage des mains est cruciale et doit être effectuée plusieurs fois par jour. De plus, il est recommandé d'éviter tout contact avec les yeux, le nez et la bouche , car ce sont des voies d'entrée courantes pour l'agent pathogène.
Concernant les restrictions dans les lieux à capacité considérable, il est recommandé à la population d'opter pour des endroits bien aérés et d'éviter les foules , ainsi que de maintenir une distance saine d'environ un mètre, qui correspond à l'espace autour du corps lors de l'extension des bras. .
Enfin, il est suggéré de se tenir informé auprès de sources officielles telles que le ministère de la Santé, l'Organisation panaméricaine de la santé ( OPS ) et l'Organisation mondiale de la santé. (OM). Recevoir des informations en temps opportun est essentiel pour recevoir des conseils à jour et fiables sur la façon de vous protéger et de prévenir la propagation de la COVID-19 . La population doit être attentive aux nouvelles lignes directrices et ajuster ses pratiques de prévention à mesure que la science et les données sur la maladie évoluent.
Utilisation correcte des masques, selon l'OMS
L'OMS a rappelé à la population l'importance d'utiliser correctement les masques pour lutter contre la propagation des maladies infectieuses. Les autorités sanitaires soulignent la nécessité de se laver les mains avant de mettre le masque , ainsi qu'avant et après l'avoir retiré. De même, ils vous invitent à vous assurer qu'il recouvre complètement le nez, la bouche et le menton .
Il est essentiel de conserver correctement les masques lorsqu’ils ne sont pas utilisés. Pour les masques en tissu , un lavage quotidien est recommandé, tandis que les masques médicaux jetables doivent être jetés dans un récipient approprié après utilisation. Il est également souligné que les masques à valve ne doivent pas être utilisés, car ils n’offrent pas une protection adéquate.